冰糖银耳汤 冰糖银耳汤的功效与作用

toutiao10个月前33

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冰糖银耳汤 冰糖银耳汤的功效与作用

冰糖银耳汤的正宗做法

步骤1

准备所有食材:雪梨、雪耳、冰糖

步骤2

雪梨洗净去皮、去芯,切粒,雪梨芯带酸味、不可要

步骤3

雪耳提前30分钟泡发、洗净,剪去雪耳根部,再剪小朵

步骤4

用一个炖盅盛起所有食材

步骤5

蒸锅放大量清水、放上支架,炖盅内注上2碗清水

步骤6

遮上炖盅盖子

步骤7

再遮上蒸锅盖子,大火煮开后调成中火蒸45分钟左右

步骤8

搅拌均匀舀起,加上几粒开水烫过的杞子,即可饮用

烹饪技巧

  喝不完可以放进冰箱里保鲜,冰冻之后更清爽,老人、孩子、或体虚的妇女建议趁热饮用,银耳提前泡发,此甜品炖45-60分钟即可,食材量增加相对水的量也相应增加,我这是三人饮用的量,雪梨一定要去皮去芯,炖出来的甜品味道才清甜

食材:银耳12克,冰糖适量,水适量

制作步骤:

1、银耳先冲洗几遍,然后放入碗内加冷开水浸泡(没过银耳即可)。

2、浸泡1小时左右,此时银耳发胀,然后挑去杂物。

3、接着把银耳和适量冰糖放入碗内,再加入适量冷开水,一起隔水炖2到3个小时即可。

主料:银耳1朵

辅料:枸杞10克 红枣10颗 冰糖适量

具体操作步骤:

1、银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右。

2、浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大即可。

3、将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片与冲净的红枣一起下锅,大火烧开转小火熬煮1小时。

4、加入洗净的枸杞,继续熬煮20分钟。

5、出锅前加入冰糖搅化即可。

1

新鲜银耳一朵。

2

去蒂,剪成小朵,洗净备用。

3

砂锅里适里水,银耳放入。

4

冰糖放入,开中小火。

5

熬煮二十五分钟。

6

用勺撇去浮沫。

7

晶莹透明的冰糖银耳羹做好了。好像白凉粉一样。

红枣银耳汤什么时候放冰糖

煮银耳汤的时候,一般不用刚开始的时候就放糖。虽然可以刚开始的时候就放糖,但是如果没有一直搅拌的话,容易粘锅哦。煮完后再放糖也是不可取的,因为冰糖的融化需要一段时间,不容易入味。

建议煮到差不多熟的时候再放糖,放糖的时候时不时搅拌一下,等冰糖融化之后再煮10分钟到20分钟这样就更加入味了。

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取银耳10克、冰糖30克、金丝枣十颗。

1、将银耳用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分,放入锅内,兑入70%的清水。

2、先用武火,水开后用文火煎煮20分钟,再加入红枣和适量冰糖,待红枣煮熟后即可服用

糖尿病人可以吃银耳汤放冰糖吗

糖尿病吃银耳汤,不建议放冰糖。建议糖尿病病人平时健康生活,忌食高糖量食物,少吃高油脂食物,可以适量锻炼身体,增强免疫力。保持心情愉快,规律生活。此外,建议遵医嘱按时服药,定期复查。如有不适症状应及时就医治疗。

银耳汤不放冰糖可以吗

肯定的。熬银耳汤不放冰糖也可以滋补营养,口感也是纯正的,这也是很多人喜欢熬银耳汤的原因之一。

2、如果您想让熬银耳汤更加美味,可以放入一些其他配料,比如姜、葱、蒜等。这些配料可以起到提味的作用,让汤的口感更加鲜美。

3、需要注意的是,不要放入过多的配料,同时,还要确保每一种配料都是新鲜的,可以放心食用。

可以。

往银耳汤中放糖,其中糖起到的主要作用就是调味,可以帮助增加银耳汤的甜味,这主要是根据自身的喜好而决定的,并不是必须的,要是不喜欢,那么也是可以不放的,不会对银耳汤造成影响。

可以不放。

煮银耳汤放冰糖可以起到调味的作用,没有冰糖可以使用白砂糖或绵白糖等代替。银耳汤是一款比较常见的甜点,制作的食材包括银耳、冰糖、清水等。

银耳汤的口味比较多,包括红枣银耳汤、枸杞银耳汤等。煮好的银耳汤可以用少量的淀粉水勾芡,口感会更加浓稠。

个人认为银耳汤可以不放冰糖,可以放几颗红枣或枸杞进行调味,虽然口感偏淡,但一是有益健康,二是适合人群更广,小孩子和糖尿病人都可以适当引用

冰糖雪梨银耳汤最正宗的做法

用料

银耳 半朵清水 1.5L白糖 100g雪梨 2个枸杞 5g

做法步骤

1、半朵银耳用水泡一夜

2、银耳洗净去蒂撕小碎块

3、银耳+1.5L清水+100g冰糖放电压力锅中煮40分钟

4、2个雪梨洗净去皮切小块

5、雪梨块+5g洗净的枸杞放入电压力锅中继续煮15分钟即可

6、冰糖雪梨银耳羹做成

首先要把冰糖梨子银耳都要买好,然后把梨子洗一洗,切成小块,然后放在锅里蹲蹲个半个小时,把银耳冰糖放进去,然后再炖一会儿,如果喜欢吃红枣的也可以放点红枣或者枸杞,煮好后焖一下,然后再盛起来吃,每天喝一碗美容又养颜,化妆品都省了。

银耳汤什么时候放冰糖

1、银耳汤可以在熬好以后放入冰糖。

2、冰糖的主要成分是蔗糖,虽然在熬制的过程中,不会破坏,但容易影响到银耳汤的浓度,而且有可能因为沉淀导致糊锅。银耳汤通常要熬煮数小时后,口感才比较好,如果过早放入冰糖,容易影响到银耳汤的口干,建议在熬好以后,再放入白糖。但要注意不能放入过晚,如果银耳粥已经放凉,则冰糖不容易溶解。

到此,以上就是小编对于冰糖银耳汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于冰糖银耳汤的6点解答和介绍对大家有用。

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