粉皮炒鸡蛋 粉皮炒鸡蛋怎么炒好吃又简单

toutiao9个月前36

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粉皮炒鸡蛋 粉皮炒鸡蛋怎么炒好吃又简单

粉皮炒鸡蛋的做法第一名厨

1、食材:鸡蛋两个、粉皮150克、葱半根、姜片两片、辣椒段一个、八角适量、花椒3克、耗油8克、盐5克。

2、取出光嫩的鸡蛋搁盘,直直的粉皮也抽出一些,待会要把它泡软。

3、蛋粒打碗后,再取出炒料,像花椒、辣椒段这些料物必备,另外就是嫩葱芯了,极其出味。

4、现在,把干粉放入容盆中泡上些许一会儿,水温适中就行。

5、蛋稀先缓缓搁锅,快速凝炒,形成一个大圆状,此时先不要将它搅碎。

6、再将葱芯和粉皮一便入锅,添入咱们已备好的红椒段和姜片等小料,这时炒碎就会有味了,然后倒纳耗油,小炒即可。

食材:粉皮3张、小油菜1棵、鸡蛋3个。

辅料:酱油适量、食盐适量、蒜瓣3个、花生油适量

粉皮炒鸡蛋步骤

1.把粉皮提前用开水泡软(我用的粉皮是比较薄,如果选用的粉皮比较厚,2张就差不多了),撕成大块备用。

2.三个鸡蛋加少许水打散,热锅凉油,炒成蛋花备用。

3.不粘锅加适量花生油,热锅凉油,加蒜片爆香,把粉皮倒入锅内翻炒,粉皮逐渐变成晶莹的半透明是,倒入适量味达美继续翻炒。

4.加入洗净的小油菜继续翻炒(把小油菜换成青蒜苗会增加鲜味)。

5.把炒好蛋花倒入锅内略加翻炒即可出锅。

食材清单

鸡蛋

2个

粉皮

2张

适量

烹饪步骤 共6步

1

把粉皮放开水里煮一下

2

把鸡蛋打散备用

3

粉皮过水备用

4

热锅放油,放粉皮翻炒

5

放入鸡蛋液,盐翻炒

6

出锅

美味小贴士

炒粉皮的时候要小火,不然会粘锅

滕州炒鸡蛋粉皮的做法

鸡蛋2个

粉皮100克

辅料

盐1克油1克葱1克

步骤1

红薯粉皮放入盆中加入适量清水浸泡至软。

步骤2

锅内加入适量清水煮开,加入浸泡好的粉皮煮熟捞出。

步骤3

锅内热油,倒入打散的鸡蛋煎至凝固迅速划散成小块盛出。

步骤4

将切好洗净的葱段爆出香味。

步骤5

加入煮好的粉皮进行翻炒均匀。

步骤6

将事先炒好的鸡蛋倒回。

步骤7

翻炒均匀即可。

鲜粉皮块状的家常做法

主料:干粉皮2张约160克、鸡蛋4个、鲜青辣椒50克、鲜红辣椒30克

配料:干红辣椒3克、葱10克、香菜或小香葱10克

调料:植物油30+30克、酱油15克、料酒10克、热清汤或热水160克、老抽酱油2克、盐2克、白糖2克、味精或鸡粉2克(可选)、明油3克

说明:所有标注“(可选)”用料,请根据个人爱好自由选择。不吃辣的朋友,去除鲜青红椒、干红辣椒,做成咸鲜口,也一样美味。

制作过程

1、粉皮2张,约160克,用清水冲洗一下,放入一较大盆内,倒入没过粉皮的温水或凉水。干粉皮切记不能直接剪片或掰块,直接全碎了,等略微泡软之后,用一把剪刀随心所欲剪成10厘米大小的片状。根据室温与水温高低,浸泡20-30分钟,浸泡至粉皮变白,没有硬心。

2、鸡蛋4个打入碗内,搅打成均匀细腻的全蛋液,要以挑不起蛋清为标准。

3、鲜青辣椒50克、鲜红辣椒30克,清洗干净后,切成菱形片。干红辣椒3克,用剪刀剪成小段,用温水略微浸泡,晾干水分。这样处理的干红辣椒,在炒制的过程中,色泽鲜红、干辣浓香,不容易炒糊变黑发苦。切细葱花10克、香菜小段或小香葱碎10克。

4、把浸泡好的粉皮控干水分,倒入老抽酱油2克、植物油5克,反复拌匀。这样处理的粉皮块,色泽红润,利索不粘,下锅后更不会粘锅,这是一个很实用的烹饪小妙招。

5、提前炙锅,锅内倒入植物油30克,热锅热油,油温七成热,约200度时,倒入搅打好的蛋液。快速用筷子划散,并借助于手勺,炒成色泽金黄的鸡蛋片。中式烹饪讲究“凉油滑肉、热油炒鸡蛋”。为防止高油温有害物质的生成,可以先提前炙锅,干烧锅体,先把锅体温度升上来。倒入植物油后,就快速达到七成热油温,而几乎产生不出什么有害物质了。所以说,提前炙锅、热锅热油是炒鸡蛋的法宝,也是一种健康的烹饪方式。

6、把炒好的鸡蛋片盛出待用,锅内倒入植物油30克,油温四成热,约120度时,下入干红辣椒小段,小火炒出干辣香味。下入细葱花,炒香后调入酱油15克,小火炒出酱香味道,烹料酒10克,浓香四溢。倒入热清汤或热水160克,调入老抽酱油2克调色,下入盐2克、白糖2克、味精或鸡粉2克(可选)调味。下入拌好的粉皮块,开中火,翻炒均匀。汤汁大半被粉皮吸收后,下入炒好的鸡蛋片、鲜青红椒片炒至断生。

7、停火,撒香菜小段或小香葱碎,淋明油3克,增香、增亮、增味。把做好的粉皮炒鸡蛋盛入浅盂,趁热享用口感味道最佳。粉皮这种做法,很少有人吃过,尝尝都能吃1盘,切记多加这1步。

材料:绿豆淀粉+土豆淀粉(1:1),水,盐,可以都用绿豆淀粉。我还没有试过全部用土豆淀粉。

1.按1份淀粉,4份或5份水的量,加半茶勺盐,搅匀成浆。

2.炒锅加水,在整个做粉皮的过程中最好让锅中的水保持微开的状态,水滚时可以适当加入凉水。

3.旋子中盛入少量浆水,然后坐在锅的水面上,正转、反转几圈,使旋内浆水摊铺均匀。

4.等粉浆遇热凝结成白色时,旋子倾斜。使锅中的水注入旋子内,这时可以看到粉皮逐渐由白变为透明,将水倒出,等1分钟后将熟透的粉皮取出。投入冷盆中,凉后捞出,铺平迭好,控干水分。

5.做粉皮的关键是水注入旋子内的时间,太早,粉皮还没有成型,太晚粉皮就会开裂。我的经验是等旋子内的粉浆逐渐变白,没有水时,就注入热水。

制作方法二:

1.选料:可选用绿豆、甘薯、玉米、马铃薯等提取的沉淀为原料。

2.调浆:先将淀粉用冷水拌好,再陆续加水,拌成稀糊状的粉浆,并按每100千克的淀粉量,加入明矾400克溶解后,调入和成无粒块的粉浆。

3.吊皮:加工粉皮的烫盘,采用白铁皮制成圆形,盘直径约40厘米、高10厘米。操粉皮时,先在粉皮的烫盘内擦一层稀薄均匀的植物油,目的是使成熟后的粉皮容易揭起。擦油后的烫盘置于沸水的锅内,浮在水上,让它烫熟。然后把粉浆倒一瓢于烫盘内,立即摇摆旋转铁盘,使粉浆摊得均匀,此时把锅盖盖上,待片刻粉皮表面干燥、无水分时,即可取出烫盘在冷水缸的水面旋转,使之冷却后剥下来即成一粉皮,依次操作,要求越薄越好。

4.晾晒:粉皮起盘后,摊放于竹帘上晾干。晾晒宜选晴朗微风天气,干燥较好。

腊八蒜炒粉皮家常做法

步骤1

温水泡发粉皮备用。

粉皮炒鸡蛋 粉皮炒鸡蛋怎么炒好吃又简单

步骤2

鸡蛋加少许盐,加点水打散,倒入锅中,炒制八分熟盛出备用。

粉皮炒鸡蛋 粉皮炒鸡蛋怎么炒好吃又简单

步骤3

另起锅倒适量油,放入葱姜蒜爆香。

步骤4

把腊八蒜切厚片,加入锅中。

步骤5

炒香后放入切成条状的粉皮翻炒。

步骤6

腌制腊八蒜的醋加入两勺,蚝油一勺,老抽一丢丢上色。

步骤7

加入之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。

步骤8

一盘超级简单的又爽口的,家常腊八蒜炒粉皮即成。

韭菜炒粉皮的做法

主料:

韭菜100g

粉皮300g

配料:

油、盐、葱、生抽、蒜、鸡精

做法

1、葱、蒜,切末,备用。

2、粉皮用温水泡发。

3、韭菜洗净,切段,备用。

4、热锅凉油,放入葱末、蒜末炒香。

5、放入粉皮煸炒,加入适量的盐,生抽,鸡精,淋入少许水加盖稍煮,至粉皮全部透明。

6、放入韭菜翻炒均匀,即可出锅装盘。

食用指南

1、粉皮提前泡软,用开水焯过方便入味。

2、粉皮之类的淀粉食材属凉性,胃口不好的建议少食。

3、韭菜特别容易熟,最后放上即可

第1步:准备葱姜肉、切丝待用;

第2步:韭菜洗净切段,待用;

第3步:准备粉皮一张;

第4步:锅内倒水,将粉皮煮开;

第5步:准备四颗鸡蛋,打蛋液;

第6步:将粉皮捞出后放入盆内,待用;

第7步:炒鸡蛋;

第8步:将鸡蛋炒好后盛入盘内;

第9步:锅内倒油,姜葱肉丝煸炒;

第10步:倒入适量酱油,倒入粉皮;

第11步:加入韭菜与炒好的鸡蛋;

第12步:美味的韭菜鸡蛋炒粉皮出锅咯

菏泽粉皮怎么吃

菏泽粉皮可以凉拌黄瓜、小鸡顿封皮、排骨炖粉皮。

我就是菏泽的,我们这的粉皮都是绿豆粉皮,特别劲道,可以凉拌黄瓜丝,炖小鸡和排骨放上粉皮特别入味,劲道,也可以用粉皮炒鸡蛋,这样做粉皮都很好吃。

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